Informacje dot. inicjatywy „Aktywne Wakacje”

Zapraszamy do udziału w warsztatach w ramach inicjatywy „Aktywne Wakacje”

30 czerwca odbyły się pierwsze warsztaty samoobrony dla kobiet i nastolatek w ramach projektu „Aktywne Wakacje”. 💪💪💪
Na warsztatach poznaliśmy:
– punkty witalne w ciele człowieka,
– podstawy walki,
– wyczucie dystansu.

Zapraszamy na kolejne warsztaty 31 lipca.

10 lipca Pan Jakub Zyrek w ramach projektu, poprowadzi tym razem zajęcia z elementami siatkówki. 1️⃣0️⃣/1️⃣0️⃣👌

Pani Justyna Mulewicz z kolei zaprasza na Brazylijskie Pośladki 🍑🍑😅💣💥🔥 oraz Zumbę.

11 lipca o godz. 10.00 odbędą się zajęcia „Aktywny Senior”.

Jeśli nie jesteś seniorem a masz czas na poranną aktywność- serdecznie zapraszamy. 💪💪

https://www.instagram.com/reel/CuMbAL-P64x/?igshid=NjZiM2M3MzIxNA==

https://www.instagram.com/p/CuZRcn8MfTe/?igshid=NjZiM2M3MzIxNA==

Powrót do góry